Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2022
|
114,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 46,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 66,92g | Eiwit: 59,98g | Kolhy: 153,94g.
Ontbijt: Мёд, Чай, Болгарский Перец, Помидоры, Русский продукт Геркулес Деревенский, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Светаево Тильзитер, Каравай Хлеб Полбяной Цельнозерновой. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Пастила. Diner: Грецкие Орехи, Global Village Хренодёр «Классический», Скумбрия, Помидоры, Авокадо Авокадо, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Магнит Морковь Свежая, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зеленое Яблоко, Клементины, ВкусВилл Манго. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|