Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2014
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2304 kcal
|
Vet: 90,38g | Eiwit: 88,01g | Kolhy: 292,03g.
Ontbijt: Bananas, Selection Mixed Fruit Blend, 2% Fat Milk, Slim-Fast French Vanilla Meal Shake Mix. Lunch: Corn, White Rice, Chicken Meat and Skin (Roasting). Diner: SunChips Harvest Cheddar (40g), Almonds, Jams and Preserves, Peanut Butter, Toasted Bagel, Egg. Snacks/Andere: Tim Hortons Blueberry Muffin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ardeis's Gewicht Geschiedenis
|