Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2022
|
43 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3459 kcal
|
Vet: 165,91g | Eiwit: 164,11g | Kolhy: 326,31g.
Ontbijt: Starbucks Yağsız Süt Cappuccino (Grande), Bal, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Sütaş Tava Yoğurt. Lunch: Popeyes Sufle, Dondurma, Turp, Lahana, KFC Kemiksiz Çıtır Acılı, Pirinç Pilavı. Diner: Nescafe İkisi Bir Arada, Sütaş Light Süt, Ülker Dido Gold. Snacks/Andere: Muzlu Rulo Pasta. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kapuçino's Gewicht Geschiedenis
|