Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2022
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 67,43g | Eiwit: 86,94g | Kolhy: 217,37g.
Ontbijt: Grape Juice, Cinnamon , Quaker Quick Oats (3-5 Min). Lunch: Avocados, AJ Trading Tremella, Dried Shiitake Mushrooms , Sweet Potato, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Wing Hing Tofu, Dry Beef Broth, Bouillon or Consomme, Red or Cayenne Pepper , Miso (Fermented Soybean Paste), NOW Beef Gelatin Powder, Egg, Baked or Broiled Salmon, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), NuPak Calrose Rice, T&T Sushi Nori. Diner: Clementines, Great Value Milk Chocolate , No Name Old Cheddar Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BonnieStar's Gewicht Geschiedenis
|