Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2009
|
114,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 46,39g | Eiwit: 98,64g | Kolhy: 88,63g.
Ontbijt: Diet Dr. Pepper (12 oz can), Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Lunch: Diet Dr. Pepper, Kirkland Signature Frozen Meat Lasagna. Diner: Tap Water, yoshida's, zucchini, chicken breast, Broccoli. Snacks/Andere: Diet Dr. Pepper (12 oz can), Bananas. meer...
|
|
3403 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 5 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|