Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2022
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 38,72g | Eiwit: 49,65g | Kolhy: 155,98g.
Ontbijt: A Vaca que ri Queijo Fundido, Lidl Pão de Mistura e Sementes, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura). Diner: Lidl Pão com Trigo Sarraceno e Nozes, Pingo Doce Batata Doce Frita, Pataniscas de bacalhau e legumes 08/12, Continente Salada Ibéria. Snacks/Andere: Ameixas, Lidl Pão de Mistura e Sementes, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luis.sergio.vale's Gewicht Geschiedenis
|