Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2022
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 37,84g | Eiwit: 55,27g | Kolhy: 117,13g.
Lunch: Ubi Bakar Cilembu, Tahu Bacem, Sawi Dimasak (dari Segar). Diner: Ayam Goreng, Gado Gado, Bakso Daging Sapi, Rempeyek, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Merah. Snacks/Andere: Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Sari Roti Roti Tawar (2). meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nova.fransisca19's Gewicht Geschiedenis
|