Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2022
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 62,11g | Eiwit: 112,85g | Kolhy: 150,45g.
Ontbijt: Sat-Isabgol Psyllium Husk, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Lunch: Hoisin Sauce, Gala Apples, Pineapple . Diner: Canned Salmon, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Celery , Kale , Rutabaga. Snacks/Andere: Cheddar Cheese, Trader Joe's Fresh Frozen Blueberries, Simply Nature Raw Almonds, Pecans, & Pistachio Kernels, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|