Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2022
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 8,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2602 kcal
|
Vet: 78,64g | Eiwit: 146,86g | Kolhy: 338,68g.
Ontbijt: Sam's Choice Butter Cookies, Starbucks Hot Cocoa Peppermint, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Lactaid Protein 2% Reduced Fat Milk, LaBrea Bakery French Demi Baguette, Salt, Great Value Organic Cage Free Fresh Brown Eggs. Lunch: The Snack Factory Pretzel Crisps - White Chocolate & Peppermint, Pure Protein Cookie Dough High Protein Bar, Specially Selected Sea Salt Pita Chips, S&W Organic Black Beans, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Classico Organic Tomato Herbs & Spices, Kirkland Signature Five Cheese Tortelloni. Diner: Wine, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Kirkland Signature Greek Yogurt, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Apples. Snacks/Andere: Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|