Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2022
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 48,57g | Eiwit: 56,45g | Kolhy: 112,97g.
Ontbijt: Butter , Dempster's Multigrain Bread, Egg. Lunch: Uncle Ben's Jasmine Rice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Butter Chicken. Diner: Pinot Gris (Grigio) Wine, Red Table Wine, Great Value Beef Burgers. meer...
|
|
2101 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Quel5's Gewicht Geschiedenis
|