Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2014
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 75,25g | Eiwit: 82,12g | Kolhy: 152,42g.
Lunch: Onions, Cheddar Cheese, Beef Steak, White Bread, Margarine. Snacks/Andere: Salami, Pams Butter Shortbread, Orange Juice, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
3543 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darren666's Gewicht Geschiedenis
|