Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2022
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 37,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2176 kcal
|
Vet: 103,02g | Eiwit: 153,49g | Kolhy: 156,24g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Муссовый десерт банан, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Тушеные Овощи, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Золотой Колобок Слойка Домашняя Свежая Малина. Snacks/Andere: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Свекольной Ботвой и Сыром, VPLab Nutrition Platinum Whey Strawberry-Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s.asner's Gewicht Geschiedenis
|