Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2022
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2248 kcal
|
Vet: 62,76g | Eiwit: 128,94g | Kolhy: 292,39g.
Ontbijt: Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Олония Зефир Брусничный, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Овсяные Отруби Хрустящие, Терра Каша Пшеничная, Магнит Яблоко, Какао Порошок, Славмо Молоко 2,5%, Славмо Молоко 2,5%, Гармония Творог Обезжиренный. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Гудвилл Крупа Перловая, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Магнит Яблоко, Гармония Творог Обезжиренный, Растительное Масло, Грецкие Орехи, Куриное Филе. Diner: Куриное Филе, Грецкие Орехи, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Огурец, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Морковь, Помидоры, Яйцо. Snacks/Andere: Рис Круглозерный, Огурец, Соевый Соус, Куриное Филе, Морковь, Растительное Масло, Помидоры, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Монолена's Gewicht Geschiedenis
|