Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2022
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 69,93g | Eiwit: 132,11g | Kolhy: 128,76g.
Ontbijt: Telur Rebus, Tomat Merah, Wortel, Buah Naga, Pepaya, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Lunch: Nasi Putih, Kangkung, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Rebus. Diner: Ikan Mujair Goreng, Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Kentang Rebus. Snacks/Andere: Roma Malkist Coklat. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annisaoktaviani1's Gewicht Geschiedenis
|