Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2022
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
532 kcal
|
Vet: 13,11g | Eiwit: 55,51g | Kolhy: 20,18g.
Ontbijt: Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation), Café. Lunch: Saumon Cuit, Saumon Cuit, Auchan Oignons Blancs, Tomates, Jus de Citron, Salade Verte. Diner: Tzatziki, Asperge, Petit Navire Saumon Fumé Sauvage D’Alaska. Snacks/Andere: MARGUARITA (Skinny Blended), MARGUARITA (Skinny Blended). meer...
|
|
2008 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten, ramer - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noooooooooooooooooooga's Gewicht Geschiedenis
|