Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2022
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57,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1485 kcal
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Vet: 23,55g | Eiwit: 118,97g | Kolhy: 205,18g.
Ontbijt: ゆで卵, リケン うま塩ドレッシング, ブロッコリー, ささみ, YAOKO ヤオコー 北海道空知産 納豆, 東洋ライス ロウカット玄米, ビーレジェンド 背中に鬼レモン風味. Lunch: ゆで卵, リケン うま塩ドレッシング, ブロッコリー, ささみ, 東洋ライス ロウカット玄米. Snacks/Andere: 焼き芋, ヤマザキ 串だんご あん, ビーレジェンド すッッ…ッパイン風味, ビーレジェンド 背中に鬼レモン風味. meer...
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Gewichtstoename van 7,7 kg per week
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ikuchan1131's Gewicht Geschiedenis
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