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19.2
26.3
30.95
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44,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1094 kcal
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Vet: 43,21g | Eiwit: 99,24g | Kolhy: 76,24g.
Ontbijt: めかぶタレ付, あづま食品 黒千石小粒なっとう, 卵, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Lunch: 神戸屋 えだ豆チーズ. Diner: ホクト 舞茸, ぶなしめじ, エビ, 子持ちカレイ. Snacks/Andere: マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 竹風堂 くりんぱい. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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