|
Alhamdulillah 🤲
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 39,03g | Eiwit: 72,15g | Kolhy: 136,35g.
Ontbijt: Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Telur Rebus, Ubi Bakar Cilembu. Lunch: Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Diner: Telur Rebus, Uleg Sambal Pedas, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Dada Ayam. Snacks/Andere: Kacang Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rantynajma28's Gewicht Geschiedenis
|