|
time to go again xx
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 53,90g | Eiwit: 61,12g | Kolhy: 171,63g.
Ontbijt: Water, Tesco Skimmed Milk, PG tips Black Tea, Muller Light Toffee Yoghurt. Lunch: Tesco Finest Seeded Roll, Glorious! Skinny Soup New England Butternut Squash, Sainsbury's Basics Shortcake Biscuits, Watsons Skimmed Milk, PG tips Black Tea. Diner: Water, Water, Water, Extra Virgin Olive Oil, Cheddar Cheese (Reduced Fat), Chicken Breast Meat, Tesco Onions, Pepper, Pepper, Corn Tortillas. Snacks/Andere: Kettle Chips Lightly Salted Crisps (Packet), Village Bakery All Butter Scones. meer...
|
|
2542 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 31 minuten, Bureauwerk - 5 uren, housework - 3 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 29 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poppycom's Gewicht Geschiedenis
|