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😅 E ci stanno tutti eh: 2 spritz accompagnati da skifezze di venerdì + pranzo e panettone della domenica... Non ci si puó distrarre un attimo 😅😅😅
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64,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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991 kcal
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Vet: 38,46g | Eiwit: 43,80g | Kolhy: 117,58g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Santal Succo Arancia senza Zuccheri Aggiunti, Vivo Meglio Marmellata Light Albicocca, Prozis Peanut Butter Crunchy, Pane Integrale. Lunch: Terre di Puglia Tarallini con Farina Multicereali , Pane Integrale, Piselli, Uovo Strapazzato. Snacks/Andere: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Selex Fiocchi di Riso e Frumento Integrale. meer...
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Gewichtstoename van 3,5 kg per week
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