|
Vamos lá à luta💪💪💪
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2035 kcal
|
Vet: 62,89g | Eiwit: 102,84g | Kolhy: 252,95g.
Ontbijt: Alesto Miolo de Caju Ao Natural, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Pão Shape, Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango e Kiwi Mimosa, Serramel Mel de Rosmaninho, Continente Abacaxi, Cem Porcento Sementes de Chia, Farelo de Aveia. Diner: Courgette, H3 Ovo Estrelado, Continente Massa Integral, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Sonae-Continente Figos com Noz, Continente Equilibrio Bolas Energéticas Avelã e Cacau, Salutem Barritas Crocantes Sésamo e Chia, Danone YoPRO Manga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDENDSA's Gewicht Geschiedenis
|