Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 44,49g | Eiwit: 171,33g | Kolhy: 192,61g.
Ontbijt: Apel, Quaker Instant Oatmeal Grain, Rimbalife Whey Protein. Lunch: Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Udang Panggang, Kentang Goreng, Nasi Putih. Diner: Rimbalife Whey Protein, Champ Siomay, Tempe Goreng. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bachroel's Gewicht Geschiedenis
|