Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2022
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 62,56g | Eiwit: 60,33g | Kolhy: 149,66g.
Ontbijt: Pisang Mas. Lunch: Kue Pukis, Bakwan, Alfamart Ikan Pindang, Tempe Goreng Tepung, Kobe Tepung Bumbu, Tahu Goreng. Diner: Tempe Bacem, Tumis Kangkung, Jamur Krispi, Ayam Geprek, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Andere: ABC Saus Sambal , Kue Bawang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annisarasy's Gewicht Geschiedenis
|