Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2014
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1967 kcal
|
Vet: 50,47g | Eiwit: 92,34g | Kolhy: 292,73g.
Ontbijt: Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, TiP Räucherlachs. Lunch: Mestemacher Pumpernickel (55g), Weight Watchers Margarine, Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt. Diner: Milka Zartherb, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei, Tomaten, Muscheln mit Basierter Tomatensoße (Mischung), Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Philadelphia Milka, Mestemacher Pumpernickel (55g), Blaubeeren, Banane, Apfel. meer...
|
|
1497 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 22 minuten, Slapen - 6 uren en 38 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Everlost's Gewicht Geschiedenis
|