Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2022
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 26,88g | Eiwit: 65,02g | Kolhy: 111,10g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g), Bawang Bombay, Bimoli Minyak Goreng, Blue Band Mentega, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Mangga, Ayam Kecap, VECTORLABS Whey Protein. Snacks/Andere: Cimory Fresh Milk Cashew. meer...
|
|
510 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Gym (Turnen) - 40 minuten, Samsung Health - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
 Reacties
masa menstruasi naiknya sampe 2 kilo yaaa
13 dec 22 door lid: dewiwidya
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dewiwidya's Gewicht Geschiedenis
|