Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2022
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
668 kcal
|
Vet: 31,77g | Eiwit: 67,50g | Kolhy: 24,45g.
Ontbijt: Bulk Powders Psyllium Husks. Lunch: Tesco Gorgonzola, Tesco Lean Beef Steak Mince 5% Fat, Dolmio Original Bolognese Sauce, Tesco Celeriac. Diner: Freshona Pickled Gherkins, Tesco Finest Gruyere Cheese, Lidl Smoked Bavarian Ham, Lidl Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
|
wewimmo's Gewicht Geschiedenis
|