Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2022
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 34,36g | Eiwit: 139,54g | Kolhy: 150,60g.
Ontbijt: Lidl Spiced Biscuits, Dovo Clara de Ovo, Café Expresso, Panrico Cerealia Integral, Prozis Zero Maple Syrup, Ovo. Lunch: Continente Gelatina Frutos Tropicais , Torta de frango. Diner: Kania Plantas Aromáticas , Dovo Clara de Ovo, Continente Gelatina Frutos Tropicais , Nacho Atum Posta Ao Natural, Ovo, Legumes no forno. Snacks/Andere: Brownies Prozis, Prozis Zero Maple Syrup, Crownfield Special Flakes Fibra Integral, Maçã, Continente Banana, Milsani Queijo Quark Magro, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
imcatx's Gewicht Geschiedenis
|