Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2022
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 59,34g | Eiwit: 182,79g | Kolhy: 65,08g.
Ontbijt: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Manteiga (com Sal), Ovo, Banana. Lunch: Hellmann's Maionese, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Diner: Santa Clara Copa Defumada, Sardinha Assada, Carpaccio de Carne. Snacks/Andere: Melão Amarelo, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dani_paleo's Gewicht Geschiedenis
|