Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2022
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2830 kcal
|
Vet: 76,99g | Eiwit: 195,60g | Kolhy: 330,11g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Dr.Korner Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Брест-Литовск Сыр Легкий, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Творожная Запеканка с Изюмом, Чай с Лимоном и Сахаром, Савушкин Йогурт Греческий Teos. Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые Карамель, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Кофе, Помидоры, Зеленый Лук, Рис Отварной, Лучшие Рецепты Икра Овощная, Огурец (с Кожурой), Dr.Korner Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриные Котлеты, Курица (Кожа не Съедена). Diner: Dr.Korner Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Творог 5%, Творожная Запеканка с Изюмом, Лимон, Курица (Кожа не Съедена), Лучшие Рецепты Икра Овощная, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Капуста Белокочанная, Холодец из Курицы, Печеночные Оладьи, Рис Отварной, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Зеленый Лук. Snacks/Andere: Bombbar Tiramisu, Maxler Max Motion, Кофе, Maxler Омега 3, Maxler Ultra Whey, Новый День Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamstersasha's Gewicht Geschiedenis
|