Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2022
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
975 kcal
|
Vet: 29,37g | Eiwit: 83,58g | Kolhy: 87,54g.
Ontbijt: Банан, Migros Apfel Gala, Svalya Quark, Müller Kefir, Naturkraftwerke Erdmandeln, Coop Naturaplan Vollkorn Haferflocken, Coop Naturaplan Chiasamen, Coop Naturaplan Leinsamen. Lunch: Огурец (с Кожурой), Coop Naturaplan Bio Buchweizen, Карп Запеченный. Snacks/Andere: Migros Cottage Cheese Nature, Energy Diet Коктейль Айриш Крим . meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olya-cola's Gewicht Geschiedenis
|