Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2022
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 32,41g | Eiwit: 59,68g | Kolhy: 180,49g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Santal Succo Arancia senza Zuccheri Aggiunti, Hero Miele, Noci, Santa Lucia Ricotta Light, Pane Integrale. Lunch: Auricchio Provolone Dolce, Caffè Espresso, Pomodorini, Tonno in Olio (in Scatola), Gustato Mix 5 Cereali. Diner: Mela, Pane Integrale, Santa Lucia Ricotta Light, Selex Cuori di Iceberg, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato. Snacks/Andere: Banana, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Selex Fiocchi di Riso e Frumento Integrale. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sefyx's Gewicht Geschiedenis
|