Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2022
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 62,31g | Eiwit: 66,31g | Kolhy: 124,02g.
Ontbijt: 全家 肉鬆起酥麵包, 雞蛋（整個）. Diner: Costco 凱薩沙拉, 7-11 筊白筍, Cama 海鹽焦糖拿鐵, 7-11 黑松露燻腸筆管麵, 薄底意式芝士薄餅, 天然原味芝士. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akitsueee's Gewicht Geschiedenis
|