Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2022
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 74,29g | Eiwit: 73,21g | Kolhy: 200,37g.
Ontbijt: Herbal Tea, Calavo Avocado, Oroweat Original Oatnut Bread, Trader Joe's Nutritional Yeast , Egg. Lunch: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added) , Lillabee Brownie Thins Chocolate Mint, Specially Selected Cranberry Almond Sweet Crisps. Diner: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), McAlister's Deli Salmon Sandwich. Snacks/Andere: Pez Candy Pez, Calavo Avocado, Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (22g), Oroweat Original Oatnut Bread, Eggnog (Alcoholic), 2% Fat Milk. meer...
|
|
1837 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 2 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 5 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 39 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 6 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis
|