Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2014
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 40,17g | Eiwit: 51,27g | Kolhy: 153,28g.
Ontbijt: Fiber One Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Lunch: Tortilla Corn Chips, Lettuce, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Tropical Cheese Queso Fresco Mexican-Style Fresh White Cheese, Burrito with Chicken. Diner: Kraft Light Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Ripe Plantain, Kraft Light Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Baby Spinach, Driscoll's Strawberries. Snacks/Andere: Banana, Simple Truth Mint Chocolate Protein Bar. meer...
|
|
2904 kcal
|
Activiteit:
Racquetball - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Racquetball09's Gewicht Geschiedenis
|