Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2022
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 63,00g | Eiwit: 105,28g | Kolhy: 135,77g.
Ontbijt: Natura Сыр Сливочный 45%, Гарнец Крахмал Картофельный, Ватрушки: тесто, Планета Витаминов Брусника, Пятерочка Сахар, Каша овсяная обычная, Славмо Творог Зерненый 9% . Lunch: Огурец (с Кожурой), Ремит Колбаса Сырокопченая Trio Mio, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, Сметана 15%, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Щавелевый суп. Diner: Здрава Печенье Мультизлаковое, Degustation Chocolat Noir Flor, Danke Сыр Тильзитер 45%, Ананас, Слобода Майонез, куриный шашлык: 2, куриный шашлык: 1, шашлык куриный: 3. Snacks/Andere: Каждый День Булочка Сдобная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liza.sceller's Gewicht Geschiedenis
|