Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2022
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2650 kcal
|
Vet: 59,81g | Eiwit: 75,80g | Kolhy: 295,72g.
Ontbijt: Pasztet Pieczony, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Światowid Ser Rycerski, Pomidory, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Sałata, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Smakowita Maślany Smak, Kawa z Cukrem. Diner: Lewiatan Sos Sphagetti z Ziołami, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Makaron Penne o Kształcie Skośnie Ściętych Rurek. Snacks/Andere: Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Dega Paprykarz Szczeciński, Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|