Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2022
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
953 kcal
|
Vet: 54,96g | Eiwit: 36,28g | Kolhy: 89,87g.
Ontbijt: First Watch Eggs Benedict - Florentine, Equate Clear Soluble Fiber Powder. Lunch: Tomato Zucchini Soup, Cucumber (Peeled), Great Value Medium Black Olives, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert. Diner: Kroger Beef Flank Steak. Snacks/Andere: Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding. meer...
|
|
1708 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 7 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CBB14's Gewicht Geschiedenis
|