Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2022
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 68,02g | Eiwit: 81,80g | Kolhy: 157,45g.
Ontbijt: Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Lunch: Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Toasted Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Hard Salami, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham. Diner: Pears , Honeycrisp Apples, Kraft Velveeta Cheesy Skillets - Ultimate Cheeseburger Mac. Snacks/Andere: Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting) . meer...
|
|
2113 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|