Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2022
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 24,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 41,82g | Eiwit: 37,53g | Kolhy: 188,71g.
Ontbijt: Costco Cinnamon Raisin Bagel, Carnation Rich & Creamy Hot Chocolate. Lunch: Philadelphia Cracked Pepper & Garlic Whipped Cream Cheese, Quaker Rice Cakes. Diner: Soy Sauce, Mushroom Soup, White Rice, Broiled or Baked Pork Chop. Snacks/Andere: Deviled Egg, Tim Hortons Vanilla Dip Donut, Tim Hortons Apple Fritter Donut. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katesampsons's Gewicht Geschiedenis
|