Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2022
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 89,52g | Eiwit: 89,77g | Kolhy: 26,03g.
Ontbijt: خس بلدي خس, خيار خيار , جبنة جبنة قريش , جبن جبنة رومي قديم, Katilo سمن طبيعي , Egg. Lunch: خيار خيار , السوبر ماركت جرجير, زيت زيتون بكر زيت زيتون, بتنجان بتنجان, رنجة رنجة. Diner: دريم كاكاو خام, جهينة كريمة الخفق, سكر سويتال سكر سويتال, زيت زيت جوز الهند , زيتون زيتون مخلل. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatii01's Gewicht Geschiedenis
|