19.1 27.7 30.20
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44 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1226 kcal
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Vet: 62,76g | Eiwit: 76,30g | Kolhy: 91,35g.
Ontbijt: マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, ダノン オイコス プレーン砂糖不使用, プレシア ボックスティラミス. Lunch: 丸大食品 グリルサラダチキン 照り焼き, ファミリーマート ごまが香る 緑野菜のサラダ, ファミリーマート スーパー大麦 梅ひじき. Diner: 焼き肉. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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