Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2022
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 36,09g | Eiwit: 99,87g | Kolhy: 96,24g.
Ontbijt: Indomaret Kacang Almond, Indomaret Kacang Almond. Lunch: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Pare, Hati Ayam, Nasi Putih. Diner: Dimsum. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inarisna's Gewicht Geschiedenis
|