josephc0917's Logboek, 16 dec 22

體重95
體脂33.5
基代1712
內臟16
肌肉59.92
骨3.2
😱😱😱 一定是花生湯

95 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 95 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2022:

1173 kcal

Vet: 41,80g | Eiwit: 56,70g | Kolhy: 142,20g. Lunch: 7-11 松露蕈菇雞肉燉飯. Diner: 三商巧福原汁牛肉麵. meer...

Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Reacties

如果是豆花就沒問題了🤔🤔🤔

15 dec 22 door lid: 饞嘴小尼

週末了下週一再說了😅😅

15 dec 22 door lid: gulinlin

你吃拉麵大腸頭花生湯才+0.1⋯ 和我三個弟弟一樣吃的東西都去黑洞了⋯ 🙄🙄

15 dec 22 door lid: gulinlin

我爆吃2天⬆️2、3kg 😅😅

15 dec 22 door lid: gulinlin

你還沒算上拉掉的🤔拉麵湯+花生湯+煎大腸頭熱量都是爆表😆😆😆算是賺了👍

15 dec 22 door lid: chenxxxcccc

今天拉了兩三次會不會冰過頭豆花😅😅😅

16 dec 22 door lid: josephc0917

明天又要瘦了🤔🤔🤔

16 dec 22 door lid: 饞嘴小尼

我家之前也有豆花冰了兩三天才吃完，沒人拉ㄚ🤔

16 dec 22 door lid: chenxxxcccc

豆花冰幾天不會壞啦⋯ 是不是吃到大腸裡面的ㄕˇ⋯ 😅😅🤪🤪

16 dec 22 door lid: gulinlin

😱😱😱🤮🤮🤮

16 dec 22 door lid: josephc0917

宅媽那些都爆表啊😱😱😱

16 dec 22 door lid: josephc0917


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

josephc0917's Gewicht Geschiedenis