Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2022
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 68,54g | Eiwit: 95,50g | Kolhy: 184,96g.
Ontbijt: Кофе, Nestle Gold Corn Flakes, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Банан, Творог 5%. Lunch: Бахетле Закуска Тещин Язык, Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Diner: Банан, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Варенька Варенье Вишневое, Сырники ПП, Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке. Snacks/Andere: Конфета, Smart Formula Батончик Протеиновый Лимонный . meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|