Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2022
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 83,52g | Eiwit: 64,70g | Kolhy: 168,33g.
Lunch: Cireng, Bakwan, Kering Tempe, Ikan Asin, Sawi Putih, Nasi Putih. Diner: Apel Fuji, Lontong, Sate Ayam, Telur Rebus. Snacks/Andere: Keripik Pisang, Kusuka Keripik Singkong Rasa Original. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
disasi.j10's Gewicht Geschiedenis
|