Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2022
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 45,44g | Eiwit: 48,86g | Kolhy: 172,16g.
Ontbijt: Good Day Coffee Freeze, Good Day Cappuccino, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Yakult Yakult. Lunch: Brokoli Dimasak (dari Segar), Kering Tempe, Shirataki Nasi, Nasi Hitam. Diner: Yakult Yakult, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Salgado Tuna Salad. meer...
|
|
1588 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zunieinvy's Gewicht Geschiedenis
|