Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2022
|
112,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 35,27g | Eiwit: 123,59g | Kolhy: 128,91g.
Ontbijt: Panike Pão Rústico sem Glúten Fatiado, Sal, Continente Ovo M, Café. Lunch: Alface de Folha Verde, Pingo Doce Peitos de Frango. Diner: Mercadona Mix Oriental , Pingo Doce Peitos de Frango. Snacks/Andere: Prozis Vanilla Waffles Sugars Free, Pingo Doce Frutos Silvestres, Banana, Kefir. meer...
|
|
2741 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis
|