Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2022
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 55,25g | Eiwit: 97,16g | Kolhy: 177,62g.
Ontbijt: Alpro Soya Leite de Soja, Грудка Индейки, Pingo Doce Crepes Simples, Cem Porcento Manteiga de Amendoim, Банан. Lunch: Овощи Гриль, Ризотто с Грибами, Запеченный или Жареный Тунец, Финики. Snacks/Andere: Lidl Broa de Milho, Орехи Кешью, Грудка Индейки. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wangxue19's Gewicht Geschiedenis
|