Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2014
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
425 kcal
|
Vet: 14,39g | Eiwit: 23,55g | Kolhy: 51,85g.
Ontbijt: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Strawberry Cream, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Bananas, Spice Classics Ground Cinnamon, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Kirkland Signature Trail Mix. Snacks/Andere: Celsius Sparkling Cola. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|