Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2022
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 52,24g | Eiwit: 69,35g | Kolhy: 187,03g.
Ontbijt: Huevo Frito, Nestlé Manjar, King Manteca de Maní , Ferrero Nutella, Panquecas. Lunch: Aceite de Oliva, Minuto Verde Cebolla Picada, Tomates, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Diner: Twistos Twistos Jamon, Cuisine & Co Camarones Cocidos y Pelados Medium, Mantequilla de Maní, Zanahorias Pequeñas, Lechuga, Lider Salsa de Soya Tradicional. Snacks/Andere: Jugo de Maracuya, Savory Chocolate Blanco Frambuesa, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andremagda13's Gewicht Geschiedenis
|